Výživový doplnok, Psyllium je bohaté na rozpustnú vlákninu (85 gramov na 100 gramov). Má veľmi vysokú schopnosť napučiavať. V čreve nasiakne vodou a získa tak gélovú konzistenciu. Vzniknutý gél sa nevstrebáva do tela, ale vylučuje sa črevom von. Psyllium by sa malo zapíjať väčším množstvom tekutiny. Má neutrálnu chuť.
Výdaj lieku (prípadne iného produktu) nie je viazaný na predpis. Prípravok je potrebné zapiť (v prípade, ak to lekárnik povolí, je možné prípravok rozpustiť vo vode).Podávanie deťom mladším ako 6 rokov je kontraindikované.
Odporúča sa 2-krát denne rozmiešať jednu čajovú lyžičku prášku ( 2,5 g) v najmenej 200 ml vody alebo džúsu, nechať ho krátko zhustnúť (približne 2 minúty) a ihneď vypiť. Následne je potrebné vypiť ešte 1-2 poháre tekutiny.
Upozornenie: Vhodné pre dospelých a deti od 6 rokov. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Výživové doplnky nie sú náhradou vyváženej a pestrej stravy a zdravého životného štýlu. Uchovávajte mimo dosahu malých detí. Skladujte na suchom mieste mimo dosahu tepelného zdroja.